עמוד השדרה כואב? בואו לערוך היכרות, עם מספר מכשירים ביתיים, המשככים את הכאב ומסייעים לריפיו, קראו גם בהרחבה בכתובת זו. מיטת היפוך  מיטת היפוך מקצועית היא מתקן, שעליה מחובר מושב, שבאמצעות כבל ניתן להפכו אחורנית עד 180 מעלות. מכשיר זה מטפל, בבעיות גב ובפריצות דיסק. בזמן שהמטופל הפוך, החוליות בעמוד השדרה מתרחקות אחת מהשנייה, והשרירים … המשך לקרוא הכאב בחוליות חזר? אלו המכשירים שאתם חייבים להכיר: